表参道でヨガに行くようにしたら変わってきました

半年前から表参道でヨガに行くようにしたのですが、段々と体型が変わってきました。
これまでダイエットはいくつもやったことがあるのですが、どれもが長続きしませんでした。

ですが表参道のヨガスタジオに行くようになってからは、
体型が戻ることなく維持することができるようになっています。
最近では純粋にヨガをすることが楽しみになってきました。